Cada vez son más las personas que preguntan por las clases de boxeo, kick boxing y artes marciales. Son muchas también las que desean entrenar duro, descargar adrenalina, mejorar su forma física de verdad, sentirse fuertes y seguros. Porque este tipo de deportes proporcionan mucha autoestima y suponen un excelente entrenamiento cardiovascular. La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Moralzarzal oferta como novedad la posibilidad de entrenar, sin contacto físico, con dos nuevas modalidades: Light boxing y Capoeira.
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La capoeira, el arte marcial brasileño, ha hecho furor entre el sector femenino por la atractiva mezcla de lucha, baile y acrobacia. Por eso, en este sector están haciendo furor el tae-bo, el body combat o el cardio box, clases colectivas con música en las que se aprende técnica real pero no hay contacto físico.
Dejando a un lado el objetivo de la defensa, los deportes de contacto proporcionan una completa forma física, lo que la gente llama sudar la camiseta, y eso engancha.
La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Moralzarzal oferta como novedad la posibilidad de entrenar, sin contacto físico, con dos nuevas modalidades:
Light boxing, como alternativa al kick boxing, pero sin realizar contacto fisico: lunes, de 20,00 a 21,00 h., y miércoles, de 19,00 a 20,30 h.
Capoeira, dentro la oferta de horario de clases colectivas: lunes y miércoles, de 20,00 a 21,00 h.
